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Las castañas son frutas con forma redonda y cáscara dura, provenientes del castaño.
Son conocidas por ser un alimento muy nutritivo, rico en carbohidratos, fibra, vitaminas del complejo B y minerales como potasio, fósforo y magnesio.
Se consumen tanto crudas como cocidas, asadas o en puré, y su sabor es dulce y suave.
Son muy populares durante la temporada de otoño e invierno, y se utilizan en la preparación de postres, platos salados y bebidas.
Las castañas también tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, lo que las convierte en un alimento beneficioso para la salud.
* Este texto ha sido generado automáticamente
Las castañas son frutas con forma redonda y cáscara dura, provenientes del castaño.
Son conocidas por ser un alimento muy nutritivo, rico en carbohidratos, fibra, vitaminas del complejo B y minerales como potasio, fósforo y magnesio.
Se consumen tanto crudas como cocidas, asadas o en puré, y su sabor es dulce y suave.
Son muy populares durante la temporada de otoño e invierno, y se utilizan en la preparación de postres, platos salados y bebidas.
Las castañas también tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, lo que las convierte en un alimento beneficioso para la salud.
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