Propósitos saludables de año nuevo para 2021
2021 acaba de empezar. Todavía queda un largo año por delante en el que intentemos cumplir todas nuestras metas. Dejar de fumar, ir al gimnasio …
7 cremas caseras muy nutritivas que puedes comprar en mentta
Los purés y las cremas son un buen sustituto de los sólidos. Además de tener casi el mismo valor nutricional que sus alimentos, son mucho …
Estos son los alimentos más saludables que necesitas en tu dieta
Anteriores post te hemos hablado de las propiedades de ciertos alimentos como el jengibre, el aguacate o el té. Hoy queremos hacer una recopilación general …
Consumo prohibirá los anuncios de alimentos no saludables
En mentta, no solo hablamos de consejos, recetas y trucos de alimentación. También te informamos sobre las novedades de nuestro sector. La última, que conocimos …
Recetas deliciosas para elaborar tu plato de Harvard
El plato de Harvard es una forma de medir las raciones a la hora de comer. Mucha gente lo utiliza como un sustitutivo de la …
Recetas con ajo negro rápidas y facilísimas
Ya sabemos que el ajo tiene numerosas propiedades que benefician a nuestra salud. Pero, ¿cómo podemos beneficiarnos de ellas? En este post te vamos a …