Trampantojos saludables: falso huevo con patatas
En algún blog anterior os explicamos el significado de trampantojo, y es una comida que no es lo que parece ser. Como ya sabéis el …
La manzana, una de las frutas más saludables
Las hay verdes, rojas o amarillas, unas más dulces, otras más ácidas, con nombres muy diferentes, procedentes de muchos lugares del mundo. Te hablamos de …
Alimentos para una correcta salud dental y oral
Los dientes y la boca en general son parte esencial de nuestra alimentación. Son el primer contacto que la comida tiene con nuestro organismo, y …
Alimentos saciantes para perder peso
Muchas veces comemos por gula, no por hambre real. En ocasiones trastornos como la ansiedad nos hacen recurrir a la comida de una forma descontrolada …
¿Dónde comprar fruta de temporada en febrero?
¡Inauguramos sección! Desde mentta hemos decidido hacer semanalmente una recomendaciones sobre diferentes grupos de alimentos de temporada. Si quieres saber dónde puedes comprar fruta de …