3 recetas italianas vegetarianas para chuparse los dedos
En muchas ocasiones, ya hemos comentado que moderar el consumo de carne es bueno para el nuestra salud. Sin embargo, hay muchos a los que …
Dónde encontrar vitamina B12
Con el auge de las dietas veganas y vegetarianas, la vitamina B12 ha empezado a coger protagonismo ya que es un nutriente escaso en los …
¿Qué es la dieta pescetariana?
¿Alguna vez te has planteado hacerte vegetariano? ¿Y vegano? ¿Conoces todas las opciones de estilos de alimentación que puedes llevar? Hoy te traemos una dieta …