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5-HTP + B6 + Biotine + Mg de Sotya est un complément alimentaire indiqué pour la dépression, l'asthénie, l'anxiété, les troubles du sommeil et les migraines. Le 5-HTP est un précurseur d'acide aminé de la sérotonine et est fabriqué par l'organisme à partir du tryptophane. Il augmente la libération de sérotonine (hormone du "bonheur"), c'est pourquoi il est utilisé comme antidépresseur, coupe-faim et régulateur du sommeil (c'est-à-dire pour un sommeil de meilleure qualité). Il a démontré améliorer les états de déficit de l'attention et d'hyperactivité. Souvent, le traitement de la dépression consiste en médicaments qui augmentent les niveaux de sérotonine dans le cerveau, améliorant ainsi la sensation de bien-être et l'humeur. Le 5-HTP contribue également à augmenter les niveaux de sérotonine dans le système nerveux central. La Biotine et la vitamine B6 contribuent à la fonction psychologique normale. Mode d'emploi : Prendre jusqu'à 3 capsules par jour réparties pendant les repas. Ingrédients : Extrait standardisé de Griffonia simplicifolia à 20% de 5-hydroxytryptophane (5-HTP) 500mg par capsule, tryptophane 150mg par capsule, vitamine B6 0,47mg par capsule, 33% de l'apport quotidien recommandé. Capsule végétale de cellulose et stéarate de magnésium.