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  • L'avocat est un fruit de plus en plus consommé dans notre alimentation grâce à ses propriétés nutritionnelles et ses bienfaits pour la santé. Il se combine très bien avec les salades ou dans un délicieux guacamole
  • C'est un aliment très riche en vitamines K, C, B5, B6 et E. Il est également riche en acide folique et en potassium, ayant 4% de plus de ce minéral que les bananes
  • L'avocat a de l'acide oléique, comme l'huile d'olive, qui aide à augmenter le bon cholestérol, à réduire le mauvais cholestérol et à réduire l'inflammation
  • Il est également riche en fibres, un nutriment qui aide à perdre du poids et à réduire la glycémie. Il aide donc à lutter contre le risque de nombreuses maladies
  • C'est un fruit pauvre en cholestérol et en triglycérides, qui contient deux composés importants pour la santé des yeux : la lutéine et la zéaxanthine, et qui aide à inhiber la croissance des cellules cancéreuses de la prostate
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Verit Fruit

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L'avocat est un fruit originaire du Mexique qui est devenu l'un des aliments les plus populaires dans le monde entier.

Connue également sous le nom de "l'or vert", il est riche en graisses saines, en vitamines et en minéraux.

Sa forme est similaire à celle d'une poire et sa peau est vert foncé et rugueuse, tandis que sa chair est crémeuse et de couleur verte claire.

L'avocat est utilisé dans une grande variété de plats, du guacamole aux salades et aux sandwichs.

En plus de son délicieux goût, l'avocat présente également de nombreux avantages pour la santé, tels que l'amélioration de la digestion et du cœur.

* Ce texte a été généré automatiquement

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Qu'en pensent nos clients ? !

Alberto
dimanche, 16 octobre 2022

Llegaron blandos, calientes y en mal estado. Tuve que tirarlos.

NgaLai
mardi, 21 avril 2020

muy maduros cuando habiamos puesto especificamente un comentario al respecto que los quieramos mas verdes debido a la cantidad importante pedida (3kg/ /12 aguacates)

David Mendez Carmona
samedi, 04 avril 2020

Como piedras

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