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Il est largement distribué dans l'Atlantique Nord : au Canada et au Groenland, et de l'Islande et de la mer de Barents jusqu'au Maroc.
Il peut également être trouvé dans la mer Méditerranée
On peut aussi le trouver dans la mer Méditerranée.
Il peut aussi le trouver dans la mer Méditerranée
Le hareng est un poisson à chair blanche et à la texture tendre
Il est généralement servi en tranches et préparé de manière simple, avec un peu d'huile d'olive