Champignon (0,5 kg)

Champignon (0,5 kg)

de Verit Fruit
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  • Le champignon de Paris, le plus connu de notre pays, contient peu de glucides, peu de fibres, un minimum de graisses et peu de protéines, alors à quoi bon ?
  • Sa grande vertu est la quantité abondante de vitamines B qu'elle contient, qui couvrent entre 18 et 45% des besoins quotidiens de l'organisme, augmentant ainsi ses défenses
  • Elles sont également riches en potassium, contribuant à améliorer la rétention des liquides, et en phosphore, qui favorise l'activité intellectuelle
  • Elles contiennent de bonnes quantités de fer, de cuivre et de sélénium, qui a un puissant effet anticancéreux. En outre, il exerce un sentiment de satiété qui aide dans les régimes de perte de poids
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Le champignon est un champignon comestible très populaire en cuisine.

Il est connu pour sa forme caractéristique de chapeau arrondi et sa couleur blanche, bien qu'il existe également des variétés de champignons avec des nuances brunes ou même roses.

Avec un poids moyen de 0,5 kg, le champignon est riche en nutriments tels que les protéines, les fibres, les vitamines du complexe B, les minéraux comme le potassium et le phosphore, et les antioxydants.

De plus, il est faible en calories et en gras, ce qui en fait une option saine à inclure dans différentes préparations culinaires, telles que les soupes, les ragoûts, les salades ou les sautés.

* Ce texte a été généré automatiquement

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Qu'en pensent nos clients ? !

Alberto
dimanche, 16 octobre 2022

Llegaron en mal estado, lleno de manchas oscuras. A la basura.

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