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Prendre 11 g (trois mesures) par jour mélangés dans de l'eau ou du jus. Nous recommandons de le diviser en deux doses.
9 900 mg de collagène marin hydrolysé (type I). 937 mg de carbonate de magnésium (40 % de magnésium). 10 mg d'acide hyaluronique. 80 mg de vitamine C.