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La créatine est l'un des principes actifs les plus étudiés au monde, son efficacité non seulement pour le sport en général est pleinement prouvée. Perfect Nutrition nous apporte la meilleure forme possible de créatine, sans additifs et sans mélanges, uniquement 100% Creapure®
La créatine n'est pas seulement destinée aux bodybuilders et aux athlètes de fitness. C'est le complément parfait pour tous les sports qui nécessitent des rafales répétées de puissance maximale - comme le football, le basket-ball, le football, le baseball, le hockey, la natation, l'athlétisme, et bien d'autres encore. Pour performer au plus haut niveau de façon constante, vous avez besoin d'une quantité suffisante de créatine dans votre corps, et en vieillissant, nous pouvons également bénéficier de la prise de Creapure®. Associée à un exercice d'endurance modéré, Creapure® aide à stopper la perte de masse et de force musculaire liée à l'âge et améliore l'activité mentaleSelon plusieurs études scientifiques, la créatine a également d'autres effets bénéfiques qui relèvent des catégories suivantes : la fonction cérébrale, le sommeil (meilleure qualité du sommeil et réduction du besoin de sommeil), les propriétés antioxydantes et la santé des os.Les végétariens et les végétaliens ont des niveaux de créatine plus faibles dans leurs muscles par rapport aux mangeurs de viande, ce qui en fait un complément presque essentiel pour eux afin de maintenir un bon tonus musculaire.
Les végétariens et les végétaliens ont des niveaux de créatine plus faibles dans leurs muscles par rapport aux mangeurs de viande
Créatine monohydrate pure 100% Creapure®
Créatine monohydrate pure
Mode d'utilisation
Prendre 20g par jour les 5 premiers jours en 3 prises matin, après-midi et soir à jeun, puis prendre 5g par jour du lundi au dimanche après l'entraînement et les jours sans entraînement à peu près à la même heure à jeun
Pack de 400g à saveur neutre.
Pack de 400g à saveur neutre