Électrolytes Keto 60 capsules Drasanvi
Les électrolytes sont des minéraux chargés électriquement qui jouent un rôle crucial dans diverses fonctions physiologiques du corps humain. Les électrolytes les plus pertinents, particulièrement dans le contexte du régime cétogène (Keto), sont le sodium, le potassium, le magnésium, le chlorure et le calcium.
- Sodium: Essentiel pour l'équilibre hydrique, la fonction nerveuse et musculaire. Dans un régime faible en glucides, comme le régime Keto, la rétention de sodium peut diminuer, entraînant une perte d'électrolytes.
- Potassium: Joue un rôle clé dans la fonction musculaire, la régulation de l'équilibre acido-basique et la conduction nerveuse. Dans un régime cétogène, l'apport en aliments riches en potassium, comme les légumes à feuilles vertes, peut être limité.
- Magnésium: Essentiel pour la santé osseuse, la fonction musculaire et nerveuse, et le métabolisme énergétique. Une carence en magnésium peut survenir chez certaines personnes suivant un régime faible en glucides.
- Chlorure: Composant essentiel des fluides corporels et joue un rôle dans la digestion en tant que partie de l'acide chlorhydrique dans l'estomac.
- Calcium: Bien qu'il ne soit pas directement perdu en grandes quantités dans un régime cétogène, son absorption peut être affectée par des changements dans l'apport en autres minéraux et nutriments.
Il est crucial de maintenir un équilibre adéquat de ces électrolytes pour prévenir les déséquilibres électrolytiques, qui peuvent se manifester sous forme de fatigue, crampes musculaires, vertiges et autres symptômes. La supplémentation ou la consommation d'aliments riches en ces électrolytes peut être nécessaire pour répondre aux besoins spécifiques d'un régime cétogène.
Ingrédients
Cellulose microcristalline (Agent de charge), Chlorure de sodium (Chlore 60,7%, Sodium 39,3%) 298 mg, Hydroxypropylméthylcellulose (Agent d'enrobage), Phosphate de sodium (19% Phosphore, 42% sodium) 195 mg, Chlorure de potassium (Chlore 47,7%, Potassium 52,3%) 190 mg, Carbonate de calcium (Calcium 40%) 62,5 mg, Sel magnésique d'acide gras (Agent de charge), Dioxyde de silicium (Antiagglomérant), Vitamine D3 (Cholécalciférol) 4 mg.
Composition
- Vitamine D3 5 µg (100% VNR)
- Chlore 271 mg (33,9% VNR)
- Sodium 168 mg
Mode d'emploi
Prendre 2 capsules par jour, de préférence au petit déjeuner
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