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Les électrolytes sont des minéraux chargés électriquement qui jouent un rôle crucial dans diverses fonctions physiologiques du corps humain. Les électrolytes les plus pertinents, particulièrement dans le contexte du régime cétogène (Keto), sont le sodium, le potassium, le magnésium, le chlorure et le calcium.
Il est crucial de maintenir un équilibre adéquat de ces électrolytes pour prévenir les déséquilibres électrolytiques, qui peuvent se manifester sous forme de fatigue, crampes musculaires, vertiges et autres symptômes. La supplémentation ou la consommation d'aliments riches en ces électrolytes peut être nécessaire pour répondre aux besoins spécifiques d'un régime cétogène.
Cellulose microcristalline (Agent de charge), Chlorure de sodium (Chlore 60,7%, Sodium 39,3%) 298 mg, Hydroxypropylméthylcellulose (Agent d'enrobage), Phosphate de sodium (19% Phosphore, 42% sodium) 195 mg, Chlorure de potassium (Chlore 47,7%, Potassium 52,3%) 190 mg, Carbonate de calcium (Calcium 40%) 62,5 mg, Sel magnésique d'acide gras (Agent de charge), Dioxyde de silicium (Antiagglomérant), Vitamine D3 (Cholécalciférol) 4 mg.
Prendre 2 capsules par jour, de préférence au petit déjeuner