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Il est recommandé de verser deux cuillères à soupe dans une casserole avec du bouillon de légumes et de faire bouillir pendant 5 minutes, puis d'ajouter un peu d'huile végétale ou de beurre une fois servi. Vous pouvez également les consommer en les mélangeant avec des morceaux de fruits frais accompagnés de jus de fruits, de yaourt ou de lait.
Flocons de blé entier issus de l'agriculture biologique.
