Les graines de chia regorgent de vitamines, minéraux et acides gras qui nous procurent de nombreux bienfaits. Elles sont idéales pour les sportifs et un choix totalement sain pour le quotidien de toute personne. Ces graines nutritives peuvent être incorporées dans n'importe quel repas sans en changer le goût. Dans les soupes, les salades, les yaourts, les céréales, vous pouvez même réaliser vos propres recettes habituelles, comme des muffins, des gâteaux ou du pudding de chia. Elles ne contiennent pas de gluten, sont saines et ont un pourcentage élevé en Oméga 3, antioxydants et fibres. C'est un aliment très complet : il contient 5 fois plus de calcium que le lait, 3 fois plus d'antioxydants que les myrtilles, 3 fois plus de fer que les épinards, 2 fois plus de fibres que l'avoine, 2 fois plus de protéines que n'importe quel légume et 2 fois plus de potassium que la banane. Ingrédients : Graines de chia (100%)* *Issu de l'agriculture biologique. Pour 100 g : Énergie : 1832 kJ / 444 kcal Matières grasses : 31,4 g Dont saturées : 3,8 g Oméga 6 : 6,4 g Oméga 3 : 18,5 g Glucides : 4,9 g Fibres : 33,7 g Protéines : 20 g Sel : 0,025 g