GRAINES DE LIN BRUNES 500 GR ECO

Graines de lin brun. Riche en fibres, thiamine (vitamine B1), acide folique, vitamine B6, calcium, fer, phosphore, magnésium, potassium et zinc. Source de protéines et de niacine (vitamine B3).

Mode d'emploi :

Prendre 1 à 2 cuillères à soupe par jour, seules ou mélangées à d'autres aliments : salades, yaourts, recettes de boulangerie et de pâtisserie. Macération : laisser macérer dans l'eau pendant 5-6 heures et boire l'eau et les graines seules ou en complément d'autres aliments. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée (1 à 2 cuillères à soupe).

Ingrédients:

100% de graines de lin brun. *De l'agriculture biologique.