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(Mentha arvensis var. piperascens Malinv. ex Holmes).
L'huile essentielle de menthe japonaise est plus puissante que celle des espèces européennes. En Asie lointaine, l'effet de l'huile de menthe japonaise est connu depuis des temps immémoriaux et était apprécié par les empereurs chinois, et même mentionné avec éloges par l'écrivain romain Pline.
Adultes: ajouter 2 gouttes de Japol dans un verre d'eau tiède et prendre une à trois fois par jour.
Pour inhaler:
Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes.