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Il est recommandé de prendre trois infusions par jour.
Pour 1 sachet : Valeriana officinalis L (0,45 g), Hypericum Perforatum L (0,375 g), Tilia platyphyllos Scop (0,3 g), Crataegus oxyacantha L. (0,188 g), Lavandula Spica DC (0,188 g).