L'Oméga 3 est un complément nutritionnel essentiel, connu pour sa haute teneur en EPA (acide eicosapentaénoïque) et DHA (acide docosahexaénoïque). Ces acides gras sont cruciaux pour de nombreuses fonctions corporelles, y compris la santé cardiovasculaire, cérébrale et oculaire. L'EPA et le DHA contribuent à normaliser les niveaux de triglycérides dans le sang, soutiennent la fonction cérébrale et maintiennent la vision en bon état.