Patate douce (morceau)

de Verit Fruit

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  • La patate douce est une racine très similaire à la pomme de terre avec un grand pouvoir anticarcinogène et un effet anti-inflammatoire sur le tissu cérébral
  • Elle contient presque deux fois plus de fibres que la pomme de terre, elle aide donc notre système digestif à se nettoyer des déchets toxiques
  • Elle a un index glycémique moyen et, grâce à ses fibres, elle modère l'absorption de l'amidon et évite les pics d'insuline, grâce à ses fibres, il modère l'absorption de l'amidon et empêche les pics d'insuline, ce qui permet de réguler la glycémie et de contrôler le diabète
  • Il est également une grande source de magnésium, un minéral habituellement peu présent dans notre alimentation et qui contribue au bon fonctionnement de l'organisme
Verit Fruit
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