Pomme de terre rouge (unité)

Pomme de terre rouge (unité)

de Verit Fruit
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  • Les pommes de terre sont les tubercules les plus utilisés dans le monde grâce à leur prix abordable et leur grande valeur nutritionnelle
  • Elles ont un énorme pouvoir rassasiant grâce à leur forte teneur en glucides complexes, qui sont plus longues à digérer
  • Les pommes de terre cuites et refroidies pendant des heures aident à réguler la glycémie et à réduire les concentrations de cholestérol et de triglycérides
  • Elles sont riches en fibres, elles combattent donc la constipation et aident à réguler le transit intestinal. Ils sont bénéfiques pour combattre les gastrites
  • Ils aident également à protéger le système immunitaire et à lutter contre les maladies cardiovasculaires et respiratoires
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