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Mâcher et avaler une demi à une cuillère à café de ce produit avant de se coucher. Pour faciliter l'ingestion, il peut être accompagné d'eau ou de jus de fruits.
Séné, feuilles (Cassia angustifolia Vahl.) ……………………. 85% Hibiscus, fleur (Hibiscus sabdariffa L.) ……………………… 7,5% Menthe verte, sommité (Mentha spicata L.) ……………. 7,5%