Valériane de Sotya est un complément alimentaire qui calme l'humeur et aide à se reposer.
Agit comme un sédatif du système nerveux central et inducteur du sommeil. Il est recommandé dans les cas d'excitabilité, d'insomnie, de céphalées, de symptômes prémenstruels et de ménopause.
Mode d'emploi :
La dose recommandée varie beaucoup, en fonction de l'affection à traiter. Pour les cas d'insomnie, il est recommandé de prendre 2-3 perles avant de se coucher. Dans les cas de nervosité et d'hyperactivité, cette dose peut être augmentée jusqu'à quatre fois par jour. Ne pas administrer pendant de longues périodes sans pause.
Mises en garde :
Ne pas administrer pendant la grossesse ou l'allaitement. Peut interagir avec les barbituriques, les benzodiazépines, les antihistaminiques et l'alcool. En cas de troubles gastriques, réduire la dose. Une quantité excessive peut provoquer du stress et de l'insomnie.
Ingrédients :
Pour 1 comprimé :
Valériane (300 mg).