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100 comprimés de 500mg, 35 mg de gluconate de zinc (5mg de Zinc - 50% CDR). Excipients: phosphate dicalcique, stéarate de magnésium, cellulose microcristalline.
Le zinc est un micronutriment essentiel, nécessaire à la formation d'enzymes (phosphatases, dipeptidases, déshydrogénases et carboxypeptidases), à la formation de globules rouges et de protéines; troisièmement, il aide à la cicatrisation des plaies, au développement des organes sexuels et au métabolisme cérébral.
La dose quotidienne recommandée pour un adulte en bonne santé est de 15mg, chez les femmes enceintes et les femmes allaitantes, cette dose est augmentée à 20-25mg. Des doses plus élevées sont bien tolérées, mais les carences ont des effets très néfastes.
Une carence en zinc provoque des lésions cutanées, des ongles et des cheveux (car il est nécessaire à la formation de kératine), des anomalies dans les organes reproducteurs, des troubles gastro-intestinaux, une anémie, etc. Une carence peut être due à des régimes alimentaires peu équilibrés, à la consommation de substances qui interfèrent avec son absorption comme: phytates, fibres, calcium, fer, cuivre, lait et tanins.
Enfin, diverses maladies digestives et rénales, le diabète, la cirrhose du foie, et une sudation excessive qui augmente la perte de zinc.
1 à 2 comprimés par jour, avec les principaux repas.
100 comprimés de 500mg, 35 mg de gluconate de zinc (5mg de Zinc - 50% CDR). Excipients: phosphate dicalcique, stéarate de magnésium, cellulose microcristalline.
Le zinc est un micronutriment essentiel, nécessaire à la formation d'enzymes (phosphatases, dipeptidases, déshydrogénases et carboxypeptidases), à la formation de globules rouges et de protéines; troisièmement, il aide à la cicatrisation des plaies, au développement des organes sexuels et au métabolisme cérébral.
La dose quotidienne recommandée pour un adulte en bonne santé est de 15mg, chez les femmes enceintes et les femmes allaitantes, cette dose est augmentée à 20-25mg. Des doses plus élevées sont bien tolérées, mais les carences ont des effets très néfastes.
Une carence en zinc provoque des lésions cutanées, des ongles et des cheveux (car il est nécessaire à la formation de kératine), des anomalies dans les organes reproducteurs, des troubles gastro-intestinaux, une anémie, etc. Une carence peut être due à des régimes alimentaires peu équilibrés, à la consommation de substances qui interfèrent avec son absorption comme: phytates, fibres, calcium, fer, cuivre, lait et tanins.
Enfin, diverses maladies digestives et rénales, le diabète, la cirrhose du foie, et une sudation excessive qui augmente la perte de zinc.
1 à 2 comprimés par jour, avec les principaux repas.
