Le citrate de magnésium Aldous est un complément alimentaire qui fournit 440 mg de magnésium élémentaire par gélule, présenté dans un contenant de 250 gélules. Ce produit permet un régime de consommation pouvant aller jusqu'à 125 jours, ce qui le rend pratique pour un usage quotidien. Ses bienfaits incluent la réduction de la fatigue et le soutien du fonctionnement normal du système nerveux, ce qui peut favoriser un meilleur sommeil. De plus, le magnésium est essentiel au bon fonctionnement musculaire, aidant à maintenir la santé des muscles et des articulations. Il est recommandé de prendre 2 gélules végétales par jour avec suffisamment de liquide. Il est important de rappeler que ce complément ne doit pas remplacer une alimentation équilibrée, et il est conseillé de consulter un médecin en cas de traitement médicamenteux. À conserver dans un endroit frais et sec, hors de portée des enfants.