Le Psyllium Bio 125 g d'El Granero Integral est fabriqué à partir de la coque moulue des graines de psyllium (Plantago Ovata), offrant une teneur élevée en fibres (85%) qui favorise le transit intestinal et la digestion. Une consommation régulière peut aider à contrôler l'appétit, ce qui le rend utile lors de régimes amaigrissants. Il est particulièrement recommandé pour les végétariens et les sportifs en raison de son origine biologique et de sa capacité de satiété. Ce produit est présenté dans un emballage de 125 grammes et doit être conservé à température ambiante dans un endroit frais et sec. Une dose quotidienne de 10 grammes est recommandée, idéale pour ajouter à des jus, des smoothies ou des salades.