Le magnésium est un minéral essentiel qui soutient diverses fonctions du corps, y compris la santé du système nerveux. Ce complément de citrate de magnésium de Nature's Plus fournit 400 mg de magnésium par capsule, ce qui représente 107 % de l'apport quotidien recommandé. Convient aux végétaliens et végétariens, et sans gluten. Il est conseillé de commencer avec une capsule le premier jour et d'augmenter progressivement jusqu'à quatre capsules. Ce produit peut aider à lutter contre des symptômes tels que les contractures musculaires, la fatigue, l'insomnie, l'anxiété et le bruxisme. Chaque flacon contient 120 capsules pour une utilisation prolongée.