Le Citrate de Magnésium de Vitaldiet est un complément alimentaire qui aide à maintenir les os et les muscles en bon état. Ce produit est particulièrement bénéfique en raison de la forme sous laquelle le magnésium est présent, car il est sous forme de citrate, permettant une meilleure absorption par rapport à d'autres formes traditionnelles comme l'oxyde de magnésium. Le magnésium est essentiel pour diverses fonctions corporelles, y compris la conduction de l'influx nerveux et la contraction musculaire. De plus, il joue un rôle important dans la production d'énergie et dans le bon fonctionnement du système nerveux. Il est recommandé de prendre 2 capsules par jour, de préférence après les repas.