La créatine est un complément alimentaire populaire, particulièrement apprécié pour sa capacité à réduire la fatigue musculaire lors d'exercices de haute intensité. Ce produit de Sotya combine 350 grammes de créatine monohydratée en poudre, saveur citron, conçu pour les athlètes pratiquant des sports anaérobies. La créatine est stockée dans les muscles sous forme de phosphate, fournissant une énergie immédiate sous forme d'ATP. De plus, la vitamine C ajoutée agit comme un antioxydant, protégeant le corps des radicaux libres générés pendant l'activité physique.