Le Café vert bio en grains de 150 g d'Alternativa 3 se présente comme une option écologique et équitable. Ce café, issu de l'agriculture biologique, est cultivé sans pesticides ni engrais chimiques, garantissant un produit respectueux de l'environnement et des droits des travailleurs. Sa composition riche en acide chlorogénique lui confère des propriétés qui peuvent faciliter la perte de poids, car il aide à transformer les graisses accumulées en énergie. De plus, plusieurs études suggèrent que le café vert peut augmenter le rapport muscle-graisse. Pour sa préparation, il est recommandé d'infuser 15 g de grains de café vert dans 175 ml d'eau, à feu doux pendant 15 minutes. En alternative, un jus peut être préparé en faisant tremper un grain pour chaque 10 kg de poids corporel dans l'eau pendant 10 heures. Ce produit est idéal pour être dégusté le matin, favorisant un début de journée énergique.