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Bio / Écologique
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Flocons d'avoine complets. L'avoine est l'une des céréales les plus complètes. Savoureuse, nutritive et reconstituante. Elle peut être cuisinée de multiples façons. 5 cuillères à soupe de flocons d'avoine fournissent la moitié de la quantité journalière recommandée de bêta-glucanes.
Les flocons d'avoine fournissent la moitié de la quantité journalière recommandée de bêta-glucanes
Utilisation :
Ils peuvent être consommés crus en les mélangeant à des jus, des boissons végétales, du lait ou des yaourts. Elles sont plus facilement assimilables si elles sont préalablement trempées. Elles peuvent également être légèrement grillées dans une poêle. Cuites : faire bouillir pendant 4-5 minutes. 3-4 cuillères à soupe par personne pour préparer un porridge auquel vous pouvez ajouter des morceaux de fruits, des noix, des graines ou du miel. Idéal pour ajouter au bouillon de légumes ou à la crème. Ils ont d'autres utilisations en cuisine, par exemple pour faire du pain, des biscuits, des boulettes de viande, des croquettes.
Conservation:
Conserver dans un endroit frais et sec. Une fois le produit ouvert, pour une meilleure conservation, garder le récipient bien fermé.
La conservation
Flocons d'avoine complets. L'avoine est l'une des céréales les plus complètes. Savoureuse, nutritive et reconstituante. Elle peut être cuisinée de multiples façons. 5 cuillères à soupe de flocons d'avoine fournissent la moitié de la quantité journalière recommandée de bêta-glucanes.
Les flocons d'avoine fournissent la moitié de la quantité journalière recommandée de bêta-glucanes
Utilisation :
Ils peuvent être consommés crus en les mélangeant à des jus, des boissons végétales, du lait ou des yaourts. Elles sont plus facilement assimilables si elles sont préalablement trempées. Elles peuvent également être légèrement grillées dans une poêle. Cuites : faire bouillir pendant 4-5 minutes. 3-4 cuillères à soupe par personne pour préparer un porridge auquel vous pouvez ajouter des morceaux de fruits, des noix, des graines ou du miel. Idéal pour ajouter au bouillon de légumes ou à la crème. Ils ont d'autres utilisations en cuisine, par exemple pour faire du pain, des biscuits, des boulettes de viande, des croquettes.
Conservation:
Conserver dans un endroit frais et sec. Une fois le produit ouvert, pour une meilleure conservation, garder le récipient bien fermé.
La conservation
