Qu’est-ce que le Yacón? Propriétés, origine et utilisations en cuisine
Le yacón est un tubercule peu connu, mais rempli de bienfaits pour la santé et offrant une grande polyvalence en cuisine. Originaire d’Amérique du Sud, …
Types de l’avocat? Les connaissiez-vous?
L’avocat, également connu sous le nom de « palta » dans certains pays, est un fruit qui a gagné une énorme popularité à l’échelle mondiale grâce à …
Comment éviter les digestions lourdes en été ?
En été, les repas lourds, les dîners à l’extérieur, les horaires décalés, la sédentarité… deviennent la base de notre vie quotidienne. Les habitudes que nous …
Quelles sont les propriétés des légumes à feuilles vertes ?
Vous avez déjà entendu dire que les légumes sont un aliment essentiel de notre régime alimentaire. Les avantages d’un régime à base de légumes sont …