Les nectarines sont une bonne source de vitamines A et C, de potassium et de fibres. Elles contiennent également plusieurs phytochimiques, tels que le bêta-carotène, la lutéine et le lycopène. Les nectarines sont également une bonne source de sucre naturel, donc cette recette est un bon moyen de satisfaire votre envie de sucré sans vous sentir coupable.