Achetez des noisettes biologiques crues chez Frutos Secos del Carmen pour les ragoûts, accompagner les salades, cuisiner des gâteaux, des chocolats et des liqueurs ou pour prendre soin de votre santé. Le noisetier, noisetier commun ou noisetier européen (Corylus avellana) est un arbre ou un arbuste à feuilles caduques originaire d'Europe et d'Asie et pouvant atteindre 15 mètres de hauteur, qui pousse dans toute l'Europe jusqu'à 1 200 m d'altitude; il préfère les sols calcaires et les climats tempérés. Ses fruits - les noisettes - sont vendus avec leur coque, avec leur peau - crues ou grillées -, hachées ou moulues. Avec l'amande, la noisette est le fruit sec le plus riche en acides gras mono-insaturés. Particulièrement riche en vitamines A et C, ainsi qu'en vitamines du groupe B (grâce à sa teneur élevée en acide folique; il est important de rappeler qu'une personne a besoin d'ingérer quotidiennement 400 μg d'acide folique), et E (dont la concentration dans la noisette est supérieure à 40 mg/100g). Si vous êtes confronté à une situation de surmenage physique ou mental, achetez des noisettes biologiques crues en ligne pour les consommer quotidiennement, car leur richesse nutritive et énergétique vous aidera à maintenir votre énergie et votre force en bon état, que vous soyez étudiant, sportif ou personne âgée.