Les oignons sont un légume au goût fort et à l'arôme distinctif utilisé dans de nombreuses préparations culinaires.

Ils sont riches en antioxydants, en vitamine C, en vitamine B6 et en fibres, ce qui en fait un aliment sain.

De plus, ils ont des propriétés anti-inflammatoires et peuvent aider à réduire le risque de maladies cardiaques et de certains types de cancer.

Les oignons viennent dans différentes variétés, comme l'oignon blanc, l'oignon rouge et l'oignon doux.

Ils peuvent être utilisés dans les soupes, les ragoûts, les salades et les sauces, ainsi que dans les plats principaux tels que les oignons farcis.

* Ce texte a été généré automatiquement