Les fruits sont indispensables dans tout régime alimentaire sain et équilibrépour leurs propriétés antibactériennes, antivirales et antioxydantes, ainsi que, bien sûr, pour leur merveilleux goût et leur polyvalence en cuisine. Notre panier d'oranges à jus, de cerises et de bananes met à votre disposition trois des fruits les plus populaires et savoureux à un prix incroyable. Sans aucun doute,acheter des fruits et légumes en ligneest le meilleur choix pour votre santé et votre palais.

Les bananes peuvent être remplacées par des bananes si elles ne sont pas de saison

Pourquoi acheter un panier d'oranges à jus, de cerises et de bananes ?

Acheter des oranges, des cerises et des bananes vous permet d'accéder à des fruits qui sont un délice à tout moment de la journée. Que ce soitau petit-déjeuner, en en-cas, en apéritif ou en dessert, au goûter ou en dîner léger(très recommandé par les nutritionnistes), les fruits de ce panier si spécial vous permettront de faire plaisir à votre organisme et à votre palais.

Le jus d'orange est un classique des petits-déjeunerspour un grand nombre de personnes. Il s'agit d'un véritable coup de fouet en vitamines qui apporte de la vitalité pour affronter la journée. Cependant, il ne faut pas confondre boire du jus industriel transformé, qui perd une grande partie de ses nutriments et qui contient des sucres ajoutés non seulement néfastes mais aussi qui font grossir, avec prendredu jus maison, avec des oranges de qualité.

Le jus d'orange, comme tout le monde le sait, esttrès riche en vitamine C, mais apporte également de bonnes quantités de vitamines A et B. Son acide nitrique renforce l'action de la vitamine C dans l'organisme, en plus de favoriser l'absorption du calcium par l'intestin. En plus de ce minéral, les oranges apportent également des minéraux aussi importants que le fer, le sodiumet le potassium, entre autres.

Les bienfaits des oranges à jus incluent laprévention des maladies cardiovasculaires, le bon fonctionnement du système gastro-intestinal, le contrôle du cholestérol et le soin de la peau

Acheter des cerisesest également un excellent choix pour votre santé. Tout comme les oranges, c'est un fruittrès riche en vitamine C et en minéraux comme le potassium, le magnésium et le calcium. Parmi ses principaux avantages, on peut citer l'activation d'hormones comme la mélatonine et la sérotonine, qui favorisentl'endormissement, ses propriétés anti-inflammatoires, la réduction du mauvais cholestérol ou la prévention de différents types de cancer. De plus, les cerises sont hypocaloriques, il est donc recommandé de les consommer dans toutrégime d'amaigrissement

Enfin,acheter des bananesest parier sur un super aliment polyvalent que vous pouvez déguster entier ou dans d'innombrables recettes :smoothies, jus, glaces, salades...La banane est un aliment essentiel pour les sportifs, qu'ils soient professionnels ou amateurs, car ses nutriments apportent une énergie incroyable. Ce fruit attrayant est une grande source deglucides, de vitamines C et B6, et de minérauxcomme le potassium, le manganèse et le magnésium.