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Prendre 1 capsule par jour, de préférence le matin.
Pour 1 capsule : Bisglycinate de magnésium 281,25mg (56,25 mg de magnésium, 15%VRN), Coenzyme Q10 (Ubiquinol) 125 mg - Kaneka® -, Agent de charge (Cellulose microcristalline) et Anti-agglomérants (Stéarate de magnésium et Dioxyde de silicium). Capsule végétale (Agent d'enrobage (Hydroxypropyl méthylcellulose) et Agent colorant (Spiruline et concentré de pomme).