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Le Grain Rapide, Integral et Riche en Fibre

Accueillez dans votre cuisine le Couscous Intégral de Sol Natural : l'accompagnement parfait, rapide et sain qui transformera vos repas. Fabriqué avec de la Semoule de Blé Dur Intégral d'origine biologique, ce couscous n'est pas seulement une alternative plus nutritive aux options raffinées, mais il vous offre toute la fibre et les bienfaits du grain entier en quelques minutes.

Pourquoi Choisir Notre Couscous Intégral ?

• 100% Intégral et Biologique (BIO) : Étant intégral, il conserve toutes les parties du grain de blé, garantissant une plus grande quantité de fibres, de vitamines du groupe B, de fer et de magnésium. Il provient de l'agriculture biologique, assurant un produit propre et durable.
• Haute Teneur en Fibres : Il est une source puissante de fibres alimentaires (près de 9g pour 100g), ce qui favorise la santé digestive, contribue à la satiété et aide à réguler les niveaux de glucose dans le sang.
• Prêt en Quelques Minutes : C'est le joker parfait pour les repas rapides. Il vous suffit d'eau chaude ou de bouillon et quelques minutes de repos pour obtenir un plat prêt et moelleux.
• Base Polyvalente : Son goût doux vous permet de l'utiliser dans une multitude de recettes, que ce soit en accompagnement de tajines et de curry, ou en vedette dans des salades froides.
• Source de Protéines : Avec une bonne quantité de protéines (13g pour 100g), c'est une option précieuse pour les régimes végétariens et végétaliens.

Facile à Préparer (Sans Cuisson !)

Oubliez les longs temps de cuisson. Préparer le Couscous Intégral Sol Natural est aussi simple que faire bouillir de l'eau :

Mesurez : Utilisez le même volume d'eau (ou de bouillon de légumes) que de couscous.

Faites Bouillir et Retirez : Chauffez l'eau jusqu'à ébullition. Retirez du feu.

Hydratez : Ajoutez le couscous, couvrez le récipient et laissez reposer pendant 5 à 15 minutes (jusqu'à ce que l'eau soit complètement absorbée).

Égrainez : Ajoutez un filet d'huile d'olive, remuez avec une fourchette et c'est prêt à assaisonner selon vos goûts !

Valeur énergétique 1465 kJ/347 kcal

Glucides 64 g

Sucres : 2,0 g

Matières grasses 2,3 g

Acides gras saturés : 0,5 g

Protéines 13 g

Fibres 89 g

Phosphore 265 mg

Potassium 273 mg

Sel 0 g

Un basique intégral et nutritif pour votre garde-manger biologique !