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Prendre deux comprimés par jour, répartis entre le déjeuner et le dîner. Teneur moyenne par dose journalière de 2 comprimés (1,7 g) : L-tryptophane 600 mg, magnésium 160 mg (43% VNR*), vitamine B6 1,4 mg (100% VNR*)
Carbonate de magnésium, L-tryptophane, agent de charge (cellulose microcristalline), anti-agglomérant (sels de magnésium d'acides gras), chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6).