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Le Tulsi, Tulasi ou Basilic sacré, est une plante connue en Inde depuis des milliers d'années. Cette plante est vénérée pour son pouvoir purificateur.
On pense qu'elle équilibre l'esprit et clarifie la perception. C'est une plante adaptogène, qui régule la mélatonine, donc aide à bien dormir et à se reposer. Elle est digestive, détoxifiante, légèrement stimulante, rajeunissante et dans les conditions du système respiratoire, entre autres utilisations. Des études scientifiques récentes ont étudié ses propriétés analgésiques, anti-inflammatoires, gastroprotectrices et immunomodulatrices.
Avantages:
- En régulant la mélatonine, il agit comme un somnifère. Il vous aide à dormir et à bien vous reposer
- Il aide à traiter les symptômes du rhume et de la grippe
- Il améliore le fonctionnement du système immunitaire. Il le stimule ou le ralentit selon les besoins, aidant votre corps à combattre les infections ou autres maladies
- Anti-inflammatoire : il est indiqué dans les maladies telles que l'arthrite et la fibromyalgie
- Nettoie les poumons et aide à résoudre les problèmes respiratoires
Utilisation:
- Buvez sous forme d'infusion pour remarquer les effets médicinaux. On peut aussi l'ajouter aux repas.
