On utilise la racine de la plante valériane. Grâce à l'action combinée de tous ses composés, il est utilisé depuis l'Antiquité pour calmer les nerfs, la tachycardie, l'insomnie et les migraines. Il agit comme un sédatif du système nerveux central, un anticonvulsif et un inducteur de sommeil. L'extrait alcoolique agit également contre les douleurs d'estomac. Il est recommandé en cas d'excitabilité, d'insomnie, de tics nerveux ou de convulsions, de maux de tête, de névralgie, de neurasthénie, d'épilepsie, de symptômes prémenstruels, de spasmes intestinaux et utérins et de ménopause.

Mode d'emploi:

La dose est très variable, en fonction de l'affection à traiter. En cas d'insomnie, 2 à 3 perles ou capsules sont recommandées avant le coucher. En cas de nervosité et d'hyperactivité, cette dose peut être augmentée jusqu'à quatre fois dans la journée. Ne pas prendre pendant de longues périodes sans pause.

Ingrédients:

Pour 1 capsule Valériane (600 mg), extrait de racine de valériane (125 mg).