3 kg Avocado-Box

• Wenn Sie eine grüne Avocado kaufen, kann es etwa 10 Tage dauern, bis sie bei Raumtemperatur (18-24ºC) an einem Ort fernab von direkter Sonneneinstrahlung reift. Um diesen Prozess zu beschleunigen, kann man sie in eine Papiertüte legen und die Reifedauer auf etwa 4-6 Tage reduzieren. Wenn Sie möchten, dass es schneller geht (etwa 2-3 Tage), können Sie eine reife Banane in die Tüte legen. In jedem Fall empfehlen wir, den Reifezustand der Avocados täglich zu überprüfen.
• Generell hält die Avocado das Herz gesund, senkt den Cholesterinspiegel, kontrolliert den Blutdruck, enthält entzündungshemmende Eigenschaften, reguliert den Blutzuckerspiegel, beugt Geburtsfehlern vor, reduziert das Risiko von Schlaganfällen, schützt vor Krebs, ist eine gute Methode gegen das Altern, beseitigt schlechten Atem durch Reinigung des Darms, erhöht die Nährstoffaufnahme, pflegt die Haut und hilft beim Zunehmen.