Ackerschachtelhalm (equisetum arvense) 50g

Geschnittener Stiel (1 cm). Entwässernd und mineralisierend, daher auch äußerlich als Heilmittel geeignet. Empfohlene Anwendung für Infusionen: Den Inhalt eines Esslöffels in kochendes Wasser gießen und vom Herd nehmen. Den Behälter abdecken und 8 bis 10 Minuten ziehen lassen. Wenn es Wurzeln, Rinden oder Samen sind, 2 bis 4 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Abseihen und nach Belieben süßen.