Ashwagandha, (Withania somnífera, L. Dunal), auch bekannt als indischer Ginseng oder Winterkirsche, ist eine weit verbreitete adaptogene Pflanze in der ayurvedischen Medizin. Zu ihren Eigenschaften gehören: Entzündungshemmende Wirkung, Adaptogen gegen Stress, Anti-Müdigkeit, Regulierung des Immunsystems, Antimikrobiell, Regulation der Hormone, kardiovaskulärer Schutz, kognitive Verbesserung (Gedächtnis).