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BIO / ökologisch
BIO / ökologisch
Azuki ist eine nahrhafte Hülsenfrucht mit einem hohen Proteingehalt. Sie ist gut für die Nieren. Gekocht mit Kombu-Algen hilft sie, den Blutzucker zu regulieren.
Azuki ist eine nahrhafte Hülsenfrucht mit hohem Proteingehalt
Verwendung:
Die Azukis waschen und 6 bis 8 Stunden mit einem Stück Kombu-Algen einweichen. 1 Maß Azukis mit 2 Maß Wasser für 45-60 Minuten köcheln lassen. Kann mit Gemüse gegessen oder mit Getreide kombiniert werden.
Lagerung:
Kühl und trocken aufbewahren.
Azuki ist eine nahrhafte Hülsenfrucht mit einem hohen Proteingehalt. Sie ist gut für die Nieren. Gekocht mit Kombu-Algen hilft sie, den Blutzucker zu regulieren.
Azuki ist eine nahrhafte Hülsenfrucht mit hohem Proteingehalt
Verwendung:
Die Azukis waschen und 6 bis 8 Stunden mit einem Stück Kombu-Algen einweichen. 1 Maß Azukis mit 2 Maß Wasser für 45-60 Minuten köcheln lassen. Kann mit Gemüse gegessen oder mit Getreide kombiniert werden.
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