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Herkunft: Kanarische Inseln.
Herkunft: Kanarische Inseln
Bananen haben einen sehr weichen Geschmack und eine weiche Textur. Bananen hingegen sind weniger schmackhaft und haben eine leicht teigige Konsistenz
Bananen sind reich an Stärke, und Bananen enthalten viel Zucker
Diese köstliche Frucht hat außergewöhnliche gesundheitsfördernde Eigenschaften, da sie reich an Ballaststoffen sowie einfachen und komplexen Kohlenhydraten ist. Wir möchten Sie ermutigen, diese Lebensmittel das ganze Jahr über in den Speiseplan Ihrer Familie aufzunehmen
Sie liefern die Vitamine A, C, B1, B2, B6, B9 (Folsäure) und E. Auf der anderen Seite finden wir in Bezug auf Mineralien Kalium, Magnesium, Eisen, Selen, Zink und Kalzium. Die Liste der Vorteile umfasst auch den Gehalt an Tryptophan, das zu den essenziellen Aminosäuren gehört
Diese Frucht ist besonders empfehlenswert für Menschen, die Sport treiben, und es wird empfohlen, sie in den regelmäßigen Speiseplan von Kindern und Jugendlichen aufzunehmen
