Bio Bio Ashwagandha ECO Superfoods Kapseln 90un

Ashwagandha, auch als indischer Ginseng bekannt, bedeutet wörtlich "Geruch oder Duft des Pferdes" und erinnert an die Kraft dieses Tieres. Es ist eine traditionelle adaptogene Pflanze in der ayurvedischen Medizin.

Seine Hauptfunktion ist die Regulierung des Nervensystems. Sie ist beruhigend und, wie der Name schon sagt, "schläfrig". Da es sich um ein Adaptogen handelt, wirkt es je nach dem System des Einzelnen. Bei Müdigkeit erhöht er die Gehirnaktivität. Es wird auch verwendet, um sich auszuruhen und gut zu schlafen.