9,00 € / Kg

Beschreibung

Bio-Kichererbsen 400 g. Glutenfrei zertifiziert und von 100 % von ökologische Landwirtschaft. Sie gehören zu den nährstoffreichsten Hülsenfrüchten überhaupt und werden hauptsächlich in Suppen, Eintöpfen, als Beilage oder in Kombination mit anderen Hülsenfrüchten verwendet. Auch perfekt für die Herstellung von Kichererbsenmehl oder Hummus.

Zutaten

Kichererbsen (Cícer Arietinum).

(*aus kontrolliert biologischem Anbau)

Gewicht

400g

Kochen

24h. einweichen + 60/90 min. vom Kochen. 1 Glas Müsli x 2,5 Gläser warmes Wasser.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g

- Energie 346kCal 1470kJ

- Kohlenhydrate 55 g

- Fette 5 g

- 21 g Protein