14,63 € / Kg

Beschreibung

Schwarzer Bio-Vollkornreis 400g. Mit authentischem und exotischem Geschmack, ideal für die Zubereitung einer anderen Mahlzeit. Er ist um 20% reicher an Ballaststoffen und um 30% an Proteinen. Er hat viel weniger Fett, mehr Eisen und weniger Kalorien. Er ist auch ein starker Verbündeter beim Abnehmen, da er das Sättigungsgefühl erhöht. Glutenfrei.

Zutaten

Geschliffener schwarzer Vollkornreis*.

(* aus biologischem Anbau)

Gewicht

400g

Verwendung

1,5 Liter leicht gesalzenes Wasser zum Kochen bringen. Wenn das Wasser kocht, den Reis hinzufügen und bei schwacher Hitze 35-40 Minuten kochen. Mit extra nativem Olivenöl, Sojasauce, Gomasio oder einem anderen Gewürz würzen. An einem kühlen, trockenen und dunklen Ort aufbewahren. Direkte Sonneneinstrahlung und Hitze vermeiden.

Zum Verkauf stehen die Marken La Finestra sul Cielo oder Bioprasad je nach Verfügbarkeit.

Nährwerte pro 100g

- Energie 342kCal 1445kJ

- Kohlenhydrate 64g davon Zucker 1,20g

- Proteine 9,90g

- Fette 3,40g davon gesättigte 0,90g

- Ballaststoffe 8,50g

- Salz 0,02g