17,20 € / 100 g

Beschreibung

Maïs- und Reis-Couscous ohne Gluten Bio 375g von Ma Vie Sans Gluten. Kombiniert Mais und Reis, um eine gesunde Alternative zu bieten. Ideal für Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder die nach nahrhafteren Optionen suchen. Einfach zuzubereiten. Kann in einer Vielzahl von Gerichten und Beilagen verwendet werden.

Zutaten

Mais* (88%), Reis* (12%).

(* aus biologischem Anbau)

Gewicht

375g

Anwendung

1,5 Volumen kochendes Wasser über 1 Volumen Couscous gießen, abdecken, 5 Minuten quellen lassen und dann mit einer Gabel auflockern. Nach Geschmack würzen. Eine Portion für eine Person = 60g Couscous.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g

Energie (Kcal) 396 (Kj) 1.679 Fett (g) 3,3 davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,5 Kohlenhydrate (g) 82,0 davon Zucker (g) 0,7 Ballaststoffe (g) 3,1 Proteine (g) 8,1 Salz (Gramm) <0,01g