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Elektrolyte sind elektrisch geladene Mineralien, die eine entscheidende Rolle in verschiedenen physiologischen Funktionen des menschlichen Körpers spielen. Die relevantesten Elektrolyte, besonders im Kontext der ketogenen (Keto) Diät, sind Natrium, Kalium, Magnesium, Chlorid und Calcium.
Es ist entscheidend, ein angemessenes Gleichgewicht dieser Elektrolyte aufrechtzuerhalten, um Elektrolytstörungen zu verhindern, die sich als Müdigkeit, Muskelkrämpfe, Schwindel und andere Symptome manifestieren können. Die Supplementierung oder der Verzehr von kaliumreichen Lebensmitteln kann erforderlich sein, um die spezifischen Bedürfnisse einer ketogenen Diät zu erfüllen.
Mikrokristalline Cellulose (Füllstoff), Natriumchlorid (Chlor 60,7%, Natrium 39,3%) 298 mg, Hydroxypropylmethylcellulose (Überzugsmittel), Natriumphosphat (19% Phosphor, 42% Natrium) 195 mg, Kaliumchlorid (Chlor 47,7%, Kalium 52,3%) 190 mg, Calciumcarbonat (Calcium 40%) 62,5 mg, Magnesiumsalze von Speisefettsäuren (Füllstoff), Siliciumdioxid (Trennmittel), Vitamin D3 (Colecalciferol) 4 mg.
Nehmen Sie 2 Kapseln pro Tag, vorzugsweise zum Frühstück ein.