Feine Bio-Vollkorn-Haferflocken ohne Gluten 500g von Biocop.

Feine Bio-Haferflocken ohne Gluten von Biocop

Hafer gilt als eines der vollständigsten Getreide, ist schmackhaft, nahrhaft und wohltuend. 5 Esslöffel Haferflocken liefern die Hälfte der empfohlenen täglichen Menge an Beta-Glucanen.

Zutaten:

Feine Vollkorn-Haferflocken ohne Gluten*. *Aus biologischem Anbau.

Nährwertangaben (100g):

• Energie 1559 kJ/370 kcal
• Fett 6,9 g
• Gesättigte Fettsäuren 1,2 g
• Kohlenhydrate 59 g
• Zucker 1,3 g
• Ballaststoffe 10 g
• Eiweiß 13 g
• Salz 0 g

Verwendung:

Die Haferflocken können roh wie Müsli oder Getreide gegessen werden, begleitet von Pflanzendrink oder Joghurt. Wenn sie jedoch gekocht oder eingeweicht werden, sind sie leichter verdaulich. Sie können in Gemüsesuppen oder -cremes verwendet werden, sowie für andere Zwecke wie Brot, Kekse, Fleischbällchen, Kroketten, usw.